Hoy una receta anticrisis, barata, fácil y como no................................. riquisima.
Vamos hacer coliflor con bechamel gratinada al horno.
Para esto vamos ha utilizar media coliflor que me sobro de la Paella de Coliflor y Bacalao que hicimos hace unos días
cortamos la coliflor a ramitos y la salteamos con un poco de aceite de oliva, sal y pimienta
mientras en otra sartén vamos ha preparar una bechamel, y de paso aprendemos.................................
ponemos un trozo de mantequilla a derretir
ahora le añadimos harina y la tostamos
y ahora la leche, poco a poco y sin dejar de remover....................... también le ponemos sal, pimienta y muy importante, nuez moscada
Bien pues ya tenemos lo mas importante la coliflor salteada y la bechamel lista para cubrirla
ya solo nos queda, pasarlo todo a una fuente para hornear, untada de mantequilla y cubrirla con parmesano rayado
ya esta.........................................., que os parece?
buena pinta, no?.................... pues ahora al horno precalentado a 200º unos 15 minutos, y luego unos 7 minutos solamente al grill para rustirla
como olia al abrir el horno.....................!!!!! Pues ahora ya, solo queda disfrutarla en la mesa
Facilito......................... eh?
Buen provecho y nos vemos pronto....................
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jueves, 3 de marzo de 2011
martes, 15 de febrero de 2011
Paella de Coliflor y Bacalao
Volvemos a editar esta entrada, ya que por un problema ha desaparecido con comentarios y todo, intentare hacerla lo mas parecido posible, lo siento y ahí va.
Con esta receta, vamos ha participar en el concurso de Espe Saavedra , y como valenciano voy haceros una Paella de Coliflor y Bacalao
Vamos ha necesitar Coliflor, Bacalo y arroz
lo primero que haremos sera poner aceite en la paella
sofreímos la coliflor toda ella a ramitos
añadimos ahora el bacalao desmigado
le añadimos ahora un poco de tomate
y cuando este todo sofritito le añadimos agua para hacer sustancia y caldito
lo tenemos cociendo unos 40 minutos y entonces le añadimos el arroz
y ahora ya como todas las paellas.............................., probamos de sal., que en esta, gracias al bacalao, debe de estar en su punto, y 5 minutos a fuego fuerte y 15 al mínimo
yo cuando faltan 4 o 5 minutos le suelo poner una hoja de periódico encima, para que se cuezan los granos de arriba
y ya solo falta que repose unos minutitos
y a la mesa para disfrutarla, en la propia paella .......................
o emplatada
Espero que os haya gustado y bon profit
Con esta receta, vamos ha participar en el concurso de Espe Saavedra , y como valenciano voy haceros una Paella de Coliflor y Bacalao
Vamos ha necesitar Coliflor, Bacalo y arroz
lo primero que haremos sera poner aceite en la paella
sofreímos la coliflor toda ella a ramitos
añadimos ahora el bacalao desmigado
le añadimos ahora un poco de tomate
y cuando este todo sofritito le añadimos agua para hacer sustancia y caldito
lo tenemos cociendo unos 40 minutos y entonces le añadimos el arroz
y ahora ya como todas las paellas.............................., probamos de sal., que en esta, gracias al bacalao, debe de estar en su punto, y 5 minutos a fuego fuerte y 15 al mínimo
yo cuando faltan 4 o 5 minutos le suelo poner una hoja de periódico encima, para que se cuezan los granos de arriba
y ya solo falta que repose unos minutitos
y a la mesa para disfrutarla, en la propia paella .......................
o emplatada
Espero que os haya gustado y bon profit
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